気づき 「若さは能力ではなく、状態だった」40代が過去の余裕を振り返って気づいた真実
こんばんは、Hideです。40代からの人生立て直し放送室、第4回です。平日22時、今日も1日お疲れ様でした。夜も更けてくると、ふとした瞬間に昔のことを思い出すことはありませんか？今日は「あの頃はまだ余裕があった」という、少しセンチメンタル、...
40代の再起
気づき 
行動 「もう若くない」と認める勇気。40代からの人生は新しい戦い方で勝負する
こんばんは、Hideです。40代からの人生立て直し放送室、第3回です。平日22時、今日も1日、本当にお疲れ様でした。深夜に近いこの時間、ようやく一息ついているあなたに、今日は少し「痛いけれど、前向きな真実」をお話ししたいと思います。最近、僕...
行動 「忙しいのに、景色が変わらない」と感じたら。40代の人生が静かに止まる瞬間
こんばんは。40代からの人生立て直し放送室、第2回です。今日もこうして、平日22時の静かな時間にあなたと繋がれることを嬉しく思います。さて、今日は少し耳の痛い、でも僕たち40代にとって避けては通れない「人生の停滞」についてお話ししようと思い...
副業 40代で副業を始める前に整理すべき3つのこと
副業を始めたいと思っている40代は、今とても多いです。老後の不安、収入の頭打ち、このままでいいのかという焦り。そういう気持ちが重なって、「何か始めなければ」と動き出す人が増えています。ただ、焦って始めると遠回りになることもあります。まず整理...
AI AIを使って、ひとりで前に進むための補助線を作る
「考えすぎて、動けない」という状態になったことはありますか。やりたいことはある。でも何から始めればいいかわからない。誰かに相談したいけど、適切な相手が思い浮かばない。そういうときに、AIは意外なほど役に立ちます。これは、僕自身が実際に経験し...
健康 40代の「なんとなく疲れる」を、そのまま放置しないために
40代になってから、理由もなく疲れる日が増えた気がしませんか。仕事でとくに無理をしたわけでもない。睡眠もそれなりに取れている。でも、なんとなくだるい。気力が湧かない。そういう感覚が、じわじわと日常に入り込んでくる。これ、放置しておくと思った...
行動 続けるために減らしたこと｜40代の立て直しで気づいた本質
「頑張ろう」と思うほど、動けなくなる。そんな経験、ありませんか？続けるために減らしたこと｜40代の立て直しで気づいた本質頑張ろうとすると、やることが増える。でも実際は、増やすほど続かなくなることが多い。40代で人生を立て直そうとしている今、...