気づき 「若さは能力ではなく、状態だった」40代が過去の余裕を振り返って気づいた真実
こんばんは、Hideです。40代からの人生立て直し放送室、第4回です。平日22時、今日も1日お疲れ様でした。夜も更けてくると、ふとした瞬間に昔のことを思い出すことはありませんか？今日は「あの頃はまだ余裕があった」という、少しセンチメンタル、...
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気づき 
行動 「もう若くない」と認める勇気。40代からの人生は新しい戦い方で勝負する
こんばんは、Hideです。40代からの人生立て直し放送室、第3回です。平日22時、今日も1日、本当にお疲れ様でした。深夜に近いこの時間、ようやく一息ついているあなたに、今日は少し「痛いけれど、前向きな真実」をお話ししたいと思います。最近、僕...
行動 「忙しいのに、景色が変わらない」と感じたら。40代の人生が静かに止まる瞬間
こんばんは。40代からの人生立て直し放送室、第2回です。今日もこうして、平日22時の静かな時間にあなたと繋がれることを嬉しく思います。さて、今日は少し耳の痛い、でも僕たち40代にとって避けては通れない「人生の停滞」についてお話ししようと思い...
行動 40代の「このままでいいのか」という恐怖。人生を立て直す覚悟を決めた夜
はじめまして、「ひで」です。40代。世間一般から見れば、仕事も家庭も落ち着き、一番「安定」している時期だと思われているかもしれません。僕自身もそうでした。毎日決まった時間に職場へ行き、淡々とタスクをこなし、生活を回す。大きなトラブルがあるわ...
健康 「朝、体が重い」と感じ始めた40代のあなたへ。人生の立て直しは、まず「健康」という土台を整えることから始まる。
40代に入り、仕事の無理が翌朝に響くようになった。そんな体の変化を無視していませんか？新しい挑戦をするためにも、まずは一番大切な「資本」を見直す時。Hideが実践している小さな生活習慣の変え方を、声のメッセージと共にお届けします。正直に言う...
行動 「またダメだった」と自分を責めてしまう40代のあなたへ。続けるために必要なのは、諦めることではなく「許すこと」でした。
40代、再起をかけて走る中で、ふと「自分を責めすぎている」と感じることはありませんか？その心のブレーキを外す方法を、ラジオの熱量そのままにお届けします。 🎙️ 今回の音声アーカイブ（stand.fm） 移動中や家事の合間に、実際の「声」で聴...
メンズ美容 「疲れてる？」と聞かれたら、それは肌のサイン。40代男性が、夕方の鏡に絶望しないための「保水」習慣
「最近、寝ても疲れが取れないな……」そう感じているとき、ふと夕方に鏡を見て、絶望したことはありませんか。そこに映っているのは、どんよりとくすんだ、実年齢以上に老けた自分の顔。「あれ、俺……こんなに老けてたっけ？」もし、同僚や家族から「今日、...
メンズ美容 清潔感を整えるだけで、人生が少し動き出す話
見た目を整えることに、抵抗を感じる40代男性は多いです。「今さら外見を気にするのは恥ずかしい」「お金をかけるほどでもない」そう思って、何年もそのままにしている人がいます。でも、清潔感を整えることは、おしゃれとは違います。おしゃれは好みの話で...
副業 40代で副業を始める前に整理すべき3つのこと
副業を始めたいと思っている40代は、今とても多いです。老後の不安、収入の頭打ち、このままでいいのかという焦り。そういう気持ちが重なって、「何か始めなければ」と動き出す人が増えています。ただ、焦って始めると遠回りになることもあります。まず整理...
AI AIを使って、ひとりで前に進むための補助線を作る
「考えすぎて、動けない」という状態になったことはありますか。やりたいことはある。でも何から始めればいいかわからない。誰かに相談したいけど、適切な相手が思い浮かばない。そういうときに、AIは意外なほど役に立ちます。これは、僕自身が実際に経験し...