4月

新年度に整えたい、40代の生活の土台。睡眠・食事・お金を少しだけ見直す

生活を立て直したいなら、まず「土台」から。睡眠、食事、お金の流れ。この3つを少しずつ整えるだけで、40代の毎日は確実に変わっていく。こんばんは、Hideです。「40代からの人生立て直し放送室」、平日22時。今日もお疲れ様でした。昨日は「4月...

4月は、40代の「再起動」に最適な月だ。新年度の空気を、立て直しの追い風にする

4月は、40代が「立て直し」を始めるのに、これ以上ない月だ。新年度の空気は、僕たちの背中を静かに、でも確実に押してくれる。こんばんは、Hideです。「40代からの人生立て直し放送室」、平日22時。今日もお疲れ様でした。一人静かにこのテキスト...